Steinbruchweg 2B, 53227 Bonn

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Sabine fährt zum Finale des German Throwdown 2016

Man kann nicht verlieren – nur gewinnen! Das war mein Gedanke als ich mich für die Qualifikation des German Throwdown  angemeldet habe. Master + Scaled [Anm.: Amateurklasse ab 45 Jahren], das müsste ich doch hinkriegen. Und dieses „Wettkampfgefühl“ reizte mich sehr. Ich hatte es in der Crossfit Box in Bonn […]

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CrossFit Bonn beim 20. RheinEnergieMarathon in Köln

Auch wenn Laufen bekanntlich nicht die Lieblingsdisziplin der CrossFitter ist, haben wir beim diesjährigen Marathon Köln unter Beweis gestellt, dass Crossfit und Laufen durchaus eine starke Kombination sein kann. Nach dem Marathon ist vor dem Marathon … So oder so ähnlich kann man es zusammenfassen, wenn man uns fragt wieso […]

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AcroYoga Workshop bei CrossFit Bonn am Sonntag, 13. November 2016

Was ist AcroYoga? AcroYoga verbindet die spirituelle Weisheit des Yoga mit der dynamischen Kraft der Akrobatik und der Güte der Thai-Massage. Diese drei alten Lehren bilden das Fundament für ein einzigartiges Verfahren, das auf Vertrauen aufbaut, Verbindungen pflegt und durch seine Verspieltheit, die Leichtigkeit in unser Leben zurück bringt. Fliegen […]

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Weihnachtsmarkt bei CrossFit Bonn – für Member

Weihnachtsmarkt am Freitag, 9. Dezember 2016, bei uns in ungewohnter Location   Liebe Member, auch in diesem Jahr wollen wie gemeinsam die Adventszeit einläuten und dafür haben wir uns etwas Besonderes einfallen lassen: Wir möchten gemeinsam mit euch den Weihnachtsmarkt in die Box bringen! Zuerst heißt es allerdings ab 18.30 […]

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Rückblick: Die CrossFit Games Open 2016 bei CrossFit Bonn

  Am 25. Februar 2016 starteten die CrossFit Games Open 2016 und wir waren von Anfang an mit Herzblut dabei! Die gesamte Community von CrossFit Bonn bereitete sich schon im Voraus auf dieses Event vor und war Feuer und Flamme alles zu geben! Gemeinsam kämpfte sich die gesamte CFBN Community […]

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CFBN meets ROCKAUE 2016 – ein Rückblick

CFBN – Rockaue 2016. Die ROCKAUE in den Bonner Rheinauen am Samstag, 9. Juli 2016, war ein voller Erfolg! Hier ein kleiner Rückblick. Unter grauem Himmel kamen wir morgens um 9 Uhr bei dem Bonner Festival ROCKAUE an und fürchteten schon mit nur sehr wenigen Festivalbesuchern und Interessenten rechnen zu […]

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CrossFit Bonn mit schwerem Eisen bei der Rockaue

  Bei der diesjährigen Rockaue heizen wir euch mit intensivem Training mächtig ein! Bei uns klimpern die Langhanteln und die Kettlebells! Für guten Sound zum CrossFit Training ist bei der Rockaue sowieso schon gesorgt, also schaut vorbei und rockt mit uns! Euer CFBN- Team      

CrossFit Bonn Open Event

Finale der internationalen CrossFit Games Open 2016 @ CFBN

Rückblick zu unserem erfolgreichen Event „Chill & Grill“ anlässlich des letzten CrossFit Open WOD 16.5

CrossFit Bonn beim Marathon

Run CFBN, Run! – CrossFit @Bonn Marathon

Wir starten erstmals mit einigen Athleten am 10. April 2016 beim Deutsche Post Marathon in Bonn.

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Das CrossFit Bonn-Event
zum Abschluss der CrossFit Open!

Zuschauer sind herzlich eingeladen unsere Athleten am 26. März 2016 beim letzten Workout anzufeuern.